반응형 전체 글106 [후기이유식/유아식] 소고기가지볶음 만들기 / 아기 소고기반찬 후기이유식과 유아식 중간쯤을 하고 있다 :) 오늘은 소고기와 가지로 반찬을 만들어주었다. 자기주도이유식중이라 죽 이유식은 하지 않고 반찬으로 따로따로 만들어준다. [후기이유식/유아식] 소고기가지볶음 만들기 / 아기 소고기반찬 세 번 먹일 분량으로 만들었다. 가지는 부모님이 무농약으로 키우서 보내주셨다! 소고기가지볶음 재료 소고기 150g 가지 하나 무 90g 물이나 육수 또는 채수 소고기는 물에 10분 정도 담가서 핏물을 제거해 준다. 가지는 아기가 먹기 좋은 크기로 잘라서 준비해 준다. 질긴 껍질은 제거해 주어도 된다. 소고기 육수에 소고기를 넣고 익혀준다. 물로 익혀도 상관없다. 어차피 그 물이 소고기 육수가 되기 때문! 원래는 소고기와 야채를 볶고 육수를 나중에 넣어서 졸이는 방법인데 기름을 쓰고 .. 2023. 10. 8. [후기이유식/유아식] 새우완자 만들기 / 아기 새우반찬 오늘은 자기 주도이유식중인 별이를 위해 새우완자를 만들었다. 아기가 잡고먹기쉬운 크기로 만들었고, 포크 연습을 시작했다. 후기이유식에서 유아식으로 넘어가고 있다. [후기이유식/유아식] 새우완자 만들기 / 아기 새우반찬 새우가 제철인 요즘 엄마아빠는 새우구이를 먹고 별이의 반찬을 해주기 위해서 몇 마리 남겨두었다. 손질 후 냉동보관을 하면 아기 반찬을 만들어주기 쉽다. 새우의 영양 및 효능 새우는 키토산, 타우린, 칼슘등이 풍부해서 건강식으로도 잘 알려져 있다. 칼슘과 비타민 D가 풍부한 새우는 뼈 건강에 도움을 주기 때문에 성장기의 아이들에 좋은 식재료이다. 새우에는 타우린이라는 성분이 있는데 피로해소에 효능이 있으며 자양강장제를 보면 필수로 들어가는 성분이다. 또한 간의 해독작용을 도와주기 때문에 근본.. 2023. 10. 7. [후기이유식] 크랩케이크 만들기 / 아기 밥케이크 / 게살 이유식 후기이유식 아침으로 게살을 사용해서 간단하게 먹일 수 있는 이유식을 만들었다. 지금은 완료기이유식과 유아식 사이의 식단으로 먹고 있는데 아침에는 입맛이 없어서 여러 가지 반찬을 주는 것보다 빵이나 밥으로 한 끼 간단하게 먹을 수 있게 챙겨주고 있다. [후기이유식] 크랩케이크 만들기 / 아기 밥케이크 / 게살 이유식 [후기이유식] 게살 큐브 만드는법 (tistory.com) [후기이유식] 게살 큐브 만드는법 이유식을 하루 세 번 먹기 시작하면서 한 끼는 소고기 한 끼는 닭고기 한 끼는 달걀이나 생선류 또는 갑각류로 만들어주고있다. 오늘은 게살이 들어간 이유식 식단이 있어서 게살 큐브를 만들어 kimstar1021.tistory.com 만들어둔 게살 큐브를 다 써서 냉동실에 있는 게살을 익혀주었다. 세끼 분.. 2023. 10. 5. [후기/완료기이유식] 아기 수제소세지 만들기 / 슈렉 소세지 후기이유식에서 유아식으로 넘어가기 위해서 완료기 이유식과 유아식의 어딘가쯤의 식단으로 이유식을 챙겨주고 있다. 닭가슴살도 이젠 갈아서 주지 않고 익혀서 찢어주거나 반찬으로 만들어주는데 오늘은 별이를 위해서 아기들이 먹을 수 있는 닭가슴살 수제소시지를 만들었다. [후기/완료기이유식] 아기 수제소세지 만들기 / 슈렉 소세지 큐브로 얼려놓은 재료들로 사용하면 되고 색감을 내기 위해서 빨간색 파프리카와 노란색 파프리카 시금치대신 참나물 큐브를 사용했다. 냉장고에 있는 재료를 사용해 주면 된다. 양파가 들어가면 더 맛있어서 양파도 넣어주었다. 파프리카와 양파는 생으로 보관하고 있어서 찜기를 사용해서 한번 쪄주었다. 익힌 큐브를 사용할 경우에는 전날 냉장고로 옮겨서 냉장해동 후 바로 사용해 주면 된다. 닭가슴살은 .. 2023. 10. 3. [후기이유식] 닭고기국수 만들기 / 아기 국수 후기이유식을 하면서 일주일에 한 번 정도 국수를 만들어주고 있다. 촉감놀이 반 먹는 거 반이지만 별이가 아주 좋아한다. 아기국수를 인터넷으로 주문을 했다. 30g씩 소분되어 있고 길이가 짧아서 따로 잘라주지 않아도 돼서 편하다. [후기이유식] 닭고기국수 만들기 / 아기 국수 아기 국수 재료는 간단하다. 냉장고에 있는 야채들과 닭고기 또는 소고기 해산물도 가능하고 닭고기 삶은 육수나 소고기 육수 채수를 사용해도 된다. 오늘식단에 애호박 당근 콩나물이 있어서 국수만 삶아서 만들어주었다. 별이는 이제 닭고기나 소고기를 갈아주면 잘 먹지 않고 익혀서 찢어주면 앞니로 잘라서 먹는다. 오늘은 시금치소면을 삶았다. 30g씩 두 묶음을 삶았는데 한 묶음이면 딱 한 끼에 먹이기 좋다. 소면은 8분에서 10분 정도 충분히.. 2023. 10. 2. [후기이유식] 연어 큐브 만들기 / 아기 연어볼 만드는방법 연어는 생후 6개월 이후 먹을 수 있는 재료이다. 오늘은 연어큐브로 아기 연어볼을 만들어보았다. 연어만 단독으로 먹여도 되지만 생선을 잘 먹지 않는 아기들은 이렇게 연어볼을 만들어주면 잘 먹고 자기주도이유식을 한다면 하나씩 집어먹을 수 있어서 좋다. 이유식을 할때부터 아기들은 생선을 먹을 수 있는데 수은섭취 문제로인해 많은 양을 먹이면 안 된다. 생선 수은 섭취 문제에 대한 자세한 내용은 아래 링크에서 확인 가능하다! [후기이유식] 대구살 큐브 만드는법 (tistory.com) [후기이유식] 대구살 큐브 만드는법 후기이유식이 드디어 시작되고 하루 세끼 이유식을 먹이게 된다. 아침 점심 저녁 매번 다른 재료로 이유식을 만들어주는데 마지막끼니 식단에 대구살이 들어가서 대구살 큐브를 만들었다. 생후 kimst.. 2023. 9. 27. [이유식/간식] 간단한 아기 아침 바나나오트밀빵 만들기 / 빨대컵에 분유 먹기 오늘은 이유식으로도 먹일 수 있고 간식으로도 줄 수 있는 바나나오트밀빵을 만들었다. 별이는 아침을 많이 먹는 편이 아니라 간단하게 먹이기 위해서 바나나오트밀빵을 만들었는데 집에 있는 다른 과일로도 대체가능하다 :) [이유식/간식] 간단한 아기 아침 바나나오트밀빵 만들기 / 빨대컵에 분유 먹기 바나나오트밀빵 재료 [3일치분] 바나나 2개 오트밀 60g 쌀가루 30g 계란 2개 (생략가능) - 계란을 생략하면 물로 농도조절 요거트 한통 (생략가능) 건포도 30g (생략가능) 이외 과일 아무거나! 건포도는 딱딱하기 때문에 뜨거운 물을 넣고 10분 정도 불려주었다. 한 번에 갈아줄 거라 믹서기에 오트밀가루 60g과 쌀가루 30g을 넣어준다. 계란 두개와 요거트도 넣어주었다. 요거트를 잘못 사 와서 단맛이 많이 .. 2023. 9. 26. [후기이유식] 라구소스 만들기 / 아기파스타 / 마늘알레르기 테스트 오늘은 후기이유식 특식으로 라구소스 파스타를 해주기 위해서 라구소스를 만들었다. 토마토만 사면 냉장고에 있는 재료들로 간단하게 만들 수 있다. 입맛이 없어 보이는 날 해주면 아주 잘 먹는다 :)[후기이유식] 라구소스 만들기 / 아기파스타 / 마늘알레르기 테스트라구소스 재료 소고기 200g 토마토 4개 마늘(생략가능) 3톨 양파 한 개 버섯 당근 가지 애호박 파프리카 냉장고에 있는 재료를 사용해 주면 된다. 깨끗하게 씻은 토마토는 꼭지를 제거하고 아랫부분에 십자가 모양으로 칼집을 내준 후 2분 정도 끓는 물에 데쳐준다. 끓는 물에 데쳐주어야 껍질이 잘 까진다. 토마토의 양이 많아야 하는데 집에 놀러 온 조카들이 두 개를 먹어버렸다ㅋㅋ 마늘과 양파를 다져준다. 양파는 많이 들어갈수록 좋다! 마늘 알레르기 테.. 2023. 9. 24. 아기 두부볼 만들기 / 아기반찬 / 두부큐브 사용하기 오늘은 별이 이유식 반찬으로 두부볼을 만들었다. 완료기 이유식으로 넘어오면서 식단을 대충 짜놓고 중간중간 생각나는 반찬이나 간식을 만들어주고 있다. 아기 두부볼 만들기 / 아기반찬 / 두부큐브 사용하기 비트가 들어간 식단이 있어서 두부를 사용해서 비트 두부볼을 만들어주었다. 어떤 재료든 가능하다! 두부볼 재료 두부 60g 쌀가루 20g (반죽 농도를 보면서 추가해 주어도 된다.) 야채 30g 초록마을에서 무농약 두부를 구매했다. 두부 큐브 만드는 방법은 아래 링크를 통해서 확인할 수 있다 :) [중기이유식] 두부 큐브 만들기/ 닭고기연두부브로콜리죽/냄비사용 (tistory.com) [중기이유식] 두부 큐브 만들기/ 닭고기연두부브로콜리죽/냄비사용 중기이유식 1단계가 끝나고 2단계로 넘어간다. 사실 1단계나.. 2023. 9. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 12 다음 반응형
